Hypnose til følger af mobning
Det er muligt at få bearbejdet de ubehagelige, uhensigtsmæssige følelser og tanker der opstår efter mobning.
Vi kan hjælpe dig med at forandre de uhensigtsmæssige overbevisninger du måtte have skabt dig, efter din tid som mobbeoffer. Der er intet galt med dig. Det var der aldrig. Og det kan vi hjælpe dig med at opleve følelsen af igen.

Hypnoseterapi til følger af mobning
Hypnoseterapi til følger af mobning fokuserer på at hele de følelsesmæssige sår, som mobning kan efterlade. Ved at skabe en tryg og afslappet tilstand, hjælper hypnosen dig med at bearbejde traumer og omprogrammere negative selvopfattelser. Denne tilgang kan styrke din indre robusthed og hjælpe dig med at genvinde selvtillid og livsglæde.
Følger af mobning
Mobning foregår på mange forskellige måder. Mobning foregår både på skoler blandt børn og unge og på arbejdspladser blandt voksne.
Mobning er alvorligt.
Mobning kan have store konsekvenser for et menneskeliv. Både mens det står på og senere i livet.
Mobning kan have stor indflydelse på et menneskes oplevelse af at være noget værd. Hos nogle, påvirker mobning selvværdet i en sådan grad, at det hindrer personen i at leve sit liv, søge en kæreste, finde et nyt arbejde eller færdiggøre en uddannelse.
Mobbeofre har større risiko for at havne i misbrug. Dette være sig både stofmisbrug, alkohol og madmisbrug.
Hypnose og hypnose terapi mod mobning
Hypnoseterapi kan være en effektiv tilgang til at bearbejde følgerne af mobning, da det kan hjælpe med at ændre negative tankemønstre og overbevisninger, der kan være opstået som en følge af mobning. Hypnoseterapi kan hjælpe med at afbryde de negative tanke- og adfærdsmønstre, der kan føre til angst, depression og traumer.
Hypnoseterapi til behandling af følgerne af mobning kan variere afhængigt af den enkelte klient og deres individuelle situation. Men nogle af de måder, som hypnoseterapi kan hjælpe på, inkluderer:
- Afslapning: Hypnose kan hjælpe med at skabe en dyb afslapningstilstand, der kan hjælpe klienten med at slippe af med stress og angst.
- Forstærkning af selvværd: Hypnose kan hjælpe med at forstærke en persons selvværd og selvtillid ved at skabe positive visualiseringer og mentale billeder af sig selv.
- Identifikation af ressourcer: Hypnose kan hjælpe med at identificere og udvikle de ressourcer, som klienten allerede har, og som kan hjælpe med at håndtere de negative følger af mobning.
- Bearbejdning af traumer: Hypnose kan hjælpe med at bearbejde traumer og negative følelser, der kan være forbundet med mobning ved at arbejde med underbevidstheden.
Hvordan virker hypnose terapi mod mobning?
Det vi i virkeligheden arbejder på med terapien hos os er, at hjælpe klienten tilbage til sit kerne-jeg. Til den du var inden du blev forurenet af mobberierne.
Vi arbejder med dybdegående traumeterapi. Samtidig er det en meget blid måde at arbejde med traumerne på. Gennem terapiforløbet hos os arbejder vi med de følelser, der er “for meget af” og som derfor hindrer dig i at leve et glædesfyldt liv. Det kan være angst for ikke at være god nok, tristhed eller måske endda depression, som følge af mobningen. Det kan være vreden du måtte have på dem der mobbede og det kan være den skam-følelse du sikkert mærker, som en følge af at være mobbe-offer.
Alle disse følelser er helt naturlige når man har været udsat for mobning, hvad end det er som barn eller som voksen.
Vi vil meget gerne hjælpe dig af med forureningen, så du kan blive dig selv igen.
Ekspertise, uddannelse & certificeringer
Hypnoseterapeuterne hos Hypnosehuset Danmark skiller sig ud med deres solide faglige ekspertise. Fælles for alle er en grunduddannelse og overbygning som hypnoseterapeut, individuelt er der suppleret med uddannelser inden for psykologi, psykiatri, stress-coaching, familie- og ungeterapi og traumebehandling. Vi tror på kontinuerlig udvikling og ser vedvarende faglig fordybelse som en hjørnesten i vores kliniske praksis.
Flere terapeuter er medlem af Foreningen af Danske Psykoterapeuter samt af Dansk Psykoterapeutforening. Ligeledes er vi skifter af Foreningen for Hypnotisører og Hypnoseterapeuter.